ホームケア「乳首・膣、痒くない？」女性にありがち更年期トラブル
乳首やデリケートゾーンの痒みに悩んでいる方必見！ホームケアで出来る簡単で効果的な対処法をお伝えします。一刻も早く辛い痒みから開放され、毎日を快適に過ごしましょう。
ホームケア
ホームケア更年期頭痛、薬に頼りたくないあなたにおすすめホームケア
・毎日頭痛が続いてどうにかしたい・薬以外の対処法が知りたい・常に痛くてなにも集中できない など、頭痛でお悩みの方はいませんか？３８〜５０代の頭痛、それは更年期症状かもしれません。 毎日薬を飲むのには抵抗があるけど治したい！そん...
ホームケアPMSが辛すぎる！生理前のイヤ〜な症状改善法
PMS（月経前症候群）で毎月しんどい…月に元気な期間が２週間も無くてどうにか楽になりたい そんなお悩みはありませんか？ PMSはサロンにお越しいただく多くのお客様が抱えるお悩み。 この記事を読んでいただけたら次の生理前は...
更年期「使いすぎ」「歳のせい」ではない手指の痛み
最近手首が痛い、手がしびれることはありませんか？ 毎朝起きるとしびれている… 食器を洗うとき、野菜を切るときなどふとした時に痛む… 頻繁にばね指になって辛い… など毎日使う手の痛みは辛いですよね。 この記事で...
ホームケア精油の効能って癒やしだけ？科学的に立証された更年期への効果
アロマやお香の香りは癒やしだけだと思っていませんか？ この記事では 【癒やしだけではない！科学的に立証された香りの効能】 についてお話していきます。 最近、アロマテラピーは精油に含まれる成分が科学的に立証されたこと...
ホームケア更年期のだるさが辛い！おすすめ対処法３選
こんなお悩みはありませんか？ このブログを読めば そんな「だる重〜」な身体でも簡単にできる☆ ちょっとした生活のコツで身体のだるさを吹き飛ばす方法をお伝えします！ ...